Szőlőbefőtt
Közepes GI
GL 11.4 / 100 g
- Gazdag antioxidánsokban
- Mérsékelt glikémiás terhelés
Szőlőbefőtt glikémiás indexe 58, magasabb, mint a sima Szőlő (53).
2026. ápr. 21. frissítve · Források: USDA FoodData Central #174685 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Szőlő formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Szőlőbefőtt a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 76 kcal |
| Szénhidrátok | 19.65 g |
| Cukrok (összesen) | 19.05 g |
| Természetes | 19.1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.6 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.4 g |
| Fehérje | 0.48 g |
| Zsír | 0.1 g |
| Telített | 0.02 g |
| Telítetlen | 0.04 g |
| Nátrium | 2 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Gazdag antioxidánsokban
- Alacsony zsírtartalmú
- Vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz
- Mérsékelt glikémiás terhelés
- Magas természetes cukortartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Szőlőbefőtt glikémiás indexe?
Szőlőbefőtt glikémiás indexe: 58 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 11.4.
Megfelelő-e a Szőlőbefőtt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Szőlőbefőtt közepes glikémiás indexű (58). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Melyik Szőlő forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Szőlő formák közül a(z) Szőlő glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 9.1).
Nézd meg a(z) Szőlőbefőtt adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
