szénhidrátcsökkentett kenyérkocka

GI 25 · AlacsonyGL 3 / 100 g6/10

Alacsony GI

25 GI

GL 3 / 100 g

Logi pontszám 6/10
  • magas rosttartalom
  • mérsékelten feldolgozott

szénhidrátcsökkentett kenyérkocka glikémiás indexe: 25 (Alacsony).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Kapcsolódó formák

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

szénhidrátcsökkentett kenyérkocka a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

270
Kalória
12 g
Szénhidrátok
18 g
Fehérje
14 g
Zsír
100g-onként
Kalória270 kcal
Szénhidrátok12 g
Cukrok (összesen)2 g
Természetes2 g
Hozzáadott0 g
Rost10 g
Vízoldható3 g
Vízoldhatatlan7 g
Fehérje18 g
Zsír14 g
Telített2.5 g
Telítetlen11.5 g
Nátrium600 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • magas rosttartalom
  • alacsony glikémiás index
  • jó fehérjeforrás
  • mérsékelten feldolgozott
  • magas nátriumtartalom
  • finomított összetevőket tartalmaz

Allergének

Tartalmaz: glutén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a szénhidrátcsökkentett kenyérkocka glikémiás indexe?

szénhidrátcsökkentett kenyérkocka glikémiás indexe: 25 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 3.

Megfelelő-e a szénhidrátcsökkentett kenyérkocka inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

szénhidrátcsökkentett kenyérkocka alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a szénhidrátcsökkentett kenyérkocka a vércukorra?

szénhidrátcsökkentett kenyérkocka glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) szénhidrátcsökkentett kenyérkocka adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.