Szárított zúzott chili paprika
Alacsony GI
GL 8 / 100 g
- Magas rosttartalom
- Irritálhatja az érzékeny gyomrot
Szárított zúzott chili paprika glikémiás indexe 15, megegyezik a sima Pirospaprika pehely (15) értékével.
2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Pirospaprika pehely formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Szárított zúzott chili paprika a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 320 kcal |
| Szénhidrátok | 56 g |
| Cukrok (összesen) | 10 g |
| Természetes | 10 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 27 g |
| Vízoldható | 8 g |
| Vízoldhatatlan | 19 g |
| Fehérje | 12 g |
| Zsír | 14 g |
| Telített | 2.5 g |
| Telítetlen | 11.5 g |
| Nátrium | 30 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas rosttartalom
- Gazdag antioxidánsokban és vitaminokban
- Alacsony glikémiás terhelés
- Irritálhatja az érzékeny gyomrot
- Mérsékelt természetes cukortartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Szárított zúzott chili paprika glikémiás indexe?
Szárított zúzott chili paprika glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 8.
Megfelelő-e a Szárított zúzott chili paprika inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Szárított zúzott chili paprika alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Pirospaprika pehely forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Szárított zúzott chili paprika glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Pirospaprika pehely forma közül (100 g-ban 8).
Nézd meg a(z) Szárított zúzott chili paprika adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
