Szárított hibiszkuszvirágok
Alacsony GI
GL 0.6 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 4 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Alacsony rosttartalom
Szárított hibiszkuszvirágok glikémiás indexe 35, megegyezik a sima Hibiszkusz (35) értékével. Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.6.
2026. febr. 8. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Hibiszkusz formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Szárított hibiszkuszvirágok a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 49 kcal |
| Szénhidrátok | 11.3 g |
| Cukrok (összesen) | 6 g |
| Természetes | 6 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 3 g |
| Vízoldható | 0.9 g |
| Vízoldhatatlan | 2.1 g |
| Fehérje | 0.4 g |
| Zsír | 0.6 g |
| Telített | 0.1 g |
| Telítetlen | 0.5 g |
| Nátrium | 9 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Alacsony kalóriatartalom
- Nincs hozzáadott cukor
- Alacsony rosttartalom
- Alacsony fehérjetartalom
- Ismert vitaminok hiánya
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Szárított hibiszkuszvirágok glikémiás indexe?
Szárított hibiszkuszvirágok glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 4.
Megfelelő-e a Szárított hibiszkuszvirágok inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Szárított hibiszkuszvirágok alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Hibiszkusz forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Hibiszkusz formák közül a(z) Hibiszkusz glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 2).
Nézd meg a(z) Szárított hibiszkuszvirágok adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
