Szárított gyógynövények és fűszerek
Alacsony GI
GL 0.6 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 4 / 100 g
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés (2) és glikémiás index (10).
- Nagy mennyiségben tartalmazhat olyan szénhidrátokat és cukrokat, amelyek befolyásolhatják az inzulinérzékenységet.
Szárított gyógynövények és fűszerek glikémiás indexe: 10 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.6.
2026. márc. 24. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Szárított gyógynövények és fűszerek formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Szárított gyógynövények és fűszerek a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 250 kcal |
| Szénhidrátok | 40 g |
| Cukrok (összesen) | 5 g |
| Természetes | 5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 25 g |
| Vízoldható | 8 g |
| Vízoldhatatlan | 17 g |
| Fehérje | 10 g |
| Zsír | 4 g |
| Telített | 1 g |
| Telítetlen | 3 g |
| Nátrium | 50 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés (2) és glikémiás index (10).
- Magas rosttartalom, amely támogatja a stabil vércukorszintet.
- Nagy mennyiségben tartalmazhat olyan szénhidrátokat és cukrokat, amelyek befolyásolhatják az inzulinérzékenységet.
- Egyes kereskedelmi keverékek feldolgozott jellege rejtett adalékanyagokat tartalmazhat.
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Szárított gyógynövények és fűszerek glikémiás indexe?
Szárított gyógynövények és fűszerek glikémiás indexe: 10 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 4.
Megfelelő-e a Szárított gyógynövények és fűszerek inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Szárított gyógynövények és fűszerek alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Szárított gyógynövények és fűszerek forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Szárított gyógynövények és fűszerek formák közül a(z) Vegyes szárított fűszerek glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Szárított gyógynövények és fűszerek adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
