Szárított fafülgomba

Szárított fafülgomba

Nincs glikémiás index9/10

A glikémiás indexet még nem mérték

7.4 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 9/10
  • Nagyon alacsony kalóriatartalom
  • Alacsony fehérjetartalom

Szárított fafülgomba glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 7.4 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. febr. 22. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Szárított fafülgomba a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

25
Kalória
7.4 g
Szénhidrátok
1.5 g
Fehérje
0.1 g
Zsír
100g-onként
Kalória25 kcal
Szénhidrátok7.4 g
Cukrok (összesen)0.5 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott0 g
Rost5 g
Vízoldható1.5 g
Vízoldhatatlan3.5 g
Fehérje1.5 g
Zsír0.1 g
Telített0 g
Telítetlen0.1 g
Nátrium7 mg

Feldolgozottság szintje

25%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Nagyon alacsony kalóriatartalom
  • Magas rosttartalom
  • Minimális feldolgozási szint
  • Alacsony fehérjetartalom
  • Nincs információ a glikémiás indexről
  • Kevés vitamin

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Szárított fafülgomba glikémiás indexe?

Szárított fafülgomba glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 7.4 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Szárított fafülgomba inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Szárított fafülgomba glikémiás indexe nem ismert. 7.4 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Nézd meg a(z) Szárított fafülgomba adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.