Szabad tartású baromfi (nyers)
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
- Magas fehérjetartalom
- Nem tartalmaz élelmi rostot
Szabad tartású baromfi (nyers) nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Csirkecomb formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Szabad tartású baromfi (nyers) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 165 kcal |
| Szénhidrátok | 0 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 31 g |
| Zsír | 3.6 g |
| Telített | 1 g |
| Telítetlen | 2.6 g |
| Nátrium | 70 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Gazdag omega-3 zsírsavakban
- Alacsony feldolgozottsági fok
- Nem tartalmaz élelmi rostot
- Bizonyos mennyiségű telített zsírt tartalmaz
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Szabad tartású baromfi (nyers) glikémiás indexe?
Szabad tartású baromfi (nyers) nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Szabad tartású baromfi (nyers) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Szabad tartású baromfi (nyers) nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Nézd meg a(z) Szabad tartású baromfi (nyers) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
