甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)

GI 10 · AlacsonyGL 1 / 100 g4/10

Alacsony GI

10 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 4/10
  • Alacsony zsírtartalom
  • Nagyon magas glikémiás terhelés

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) glikémiás indexe: 10 (Alacsony).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

25
Kalória
5 g
Szénhidrátok
0.2 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
Kalória25 kcal
Szénhidrátok5 g
Cukrok (összesen)2.5 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott2 g
Rost0.2 g
Vízoldható0.08 g
Vízoldhatatlan0.12 g
Fehérje0.2 g
Zsír0 g
Telített0 g
Telítetlen0 g
Nátrium800 mg

Feldolgozottság szintje

70%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony zsírtartalom
  • Sokoldalú ízprofil
  • Nagyon magas glikémiás terhelés
  • Jelentős hozzáadott cukortartalom
  • Magas nátriumkoncentráció

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) glikémiás indexe?

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) glikémiás indexe: 10 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) a vércukorra?

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.