Sült ropogós hagymaszeletek (minimális olajjal)
Alacsony GI
GL 1.2 / jellemző szelet (30 g) · GL 4 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Néhány vízben oldódó vitamin veszteség
Sült ropogós hagymaszeletek (minimális olajjal) glikémiás indexe 25, magasabb, mint a sima Szeletelt hagyma (15). Egy jellemző szelet (30 g) glikémiás terhelése: 1.2.
2025. okt. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Szeletelt hagyma formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Sült ropogós hagymaszeletek (minimális olajjal) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 90 kcal |
| Szénhidrátok | 17 g |
| Cukrok (összesen) | 7 g |
| Természetes | 7 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2.2 g |
| Vízoldható | 0.7 g |
| Vízoldhatatlan | 1.5 g |
| Fehérje | 1.5 g |
| Zsír | 3.5 g |
| Telített | 0.5 g |
| Telítetlen | 3 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Megőrzi a rostokat és a mikrotápanyagokat
- Minimális hozzáadott zsír
- Néhány vízben oldódó vitamin veszteség
- Enyhén megnövekedett zsírtartalom
- Akrilamid képződésének lehetősége túlsütés esetén
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sült ropogós hagymaszeletek (minimális olajjal) glikémiás indexe?
Sült ropogós hagymaszeletek (minimális olajjal) glikémiás indexe: 25 (Alacsony). Egy jellemző szelet (30 g) glikémiás terhelése: 1.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 4.
Megfelelő-e a Sült ropogós hagymaszeletek (minimális olajjal) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sült ropogós hagymaszeletek (minimális olajjal) alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Szeletelt hagyma forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Szeletelt hagyma formák közül a(z) Szeletelt hagyma glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Sült ropogós hagymaszeletek (minimális olajjal) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
