sült pirozski burgonyás töltelékkel
Magas GI
GL 25 / 100 g
- tartalmaz némi rostot
- magas glikémiás terhelés
sült pirozski burgonyás töltelékkel glikémiás indexe: 70 (Magas).
2026. júl. 21. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
sült pirozski burgonyás töltelékkel a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 260 kcal |
| Szénhidrátok | 36 g |
| Cukrok (összesen) | 2.5 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0.5 g |
| Rost | 2.8 g |
| Vízoldható | 0.9 g |
| Vízoldhatatlan | 1.9 g |
| Fehérje | 5 g |
| Zsír | 10 g |
| Telített | 2.2 g |
| Telítetlen | 7.8 g |
| Nátrium | 420 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- tartalmaz némi rostot
- növényi alapú fehérjét biztosít
- energiaforrás
- magas glikémiás terhelés
- sült és feldolgozott
- magas nátriumtartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a sült pirozski burgonyás töltelékkel glikémiás indexe?
sült pirozski burgonyás töltelékkel glikémiás indexe: 70 (Magas), glikémiás terhelése 100 g-ban: 25.
Megfelelő-e a sült pirozski burgonyás töltelékkel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
sült pirozski burgonyás töltelékkel magas glikémiás indexű (70), gyorsan emeli a vércukorszintet. Alacsonyabb terhelésű alternatíva: Lencse alapú növényi fehérje.
Hogyan hat a sült pirozski burgonyás töltelékkel a vércukorra?
sült pirozski burgonyás töltelékkel glikémiás terhelése 100g-onként 25, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) sült pirozski burgonyás töltelékkel adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
