Sült piros paprika és paradicsom püré
Alacsony GI
GL 0.3 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 2 / 100 g
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
- Mérsékelt természetes cukortartalom
Sült piros paprika és paradicsom püré glikémiás indexe: 25 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.3.
2026. febr. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Sült piros paprika és paradicsom püré a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 38 kcal |
| Szénhidrátok | 7.5 g |
| Cukrok (összesen) | 5.5 g |
| Természetes | 5.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2.1 g |
| Vízoldható | 0.6 g |
| Vízoldhatatlan | 1.5 g |
| Fehérje | 1.3 g |
| Zsír | 0.3 g |
| Telített | 0.04 g |
| Telítetlen | 0.18 g |
| Nátrium | 8 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
- Nincs hozzáadott cukor
- Jó rosttartalom
- Mérsékelt természetes cukortartalom
- Alacsony fehérjetartalom
- Feldolgozott (leves formában)
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sült piros paprika és paradicsom püré glikémiás indexe?
Sült piros paprika és paradicsom püré glikémiás indexe: 25 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.3; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.
Megfelelő-e a Sült piros paprika és paradicsom püré inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sült piros paprika és paradicsom püré alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Sült piros paprika és paradicsom püré a vércukorra?
Sült piros paprika és paradicsom püré glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Sült piros paprika és paradicsom püré adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
