Sült panírozott tofu szeletek (teljes kiőrlésű vagy dióliszt)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Sült panírozott tofu szeletek (teljes kiőrlésű vagy dióliszt) glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más legumes összehasonlítva Sült panírozott tofu szeletek (teljes kiőrlésű vagy dióliszt) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Sült panírozott tofu szeletek (teljes kiőrlésű vagy dióliszt) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas növényi fehérje
- ✓ Jó rosttartalom
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
- ✗ Feldolgozott összetevőket tartalmaz
- ✗ Mérsékelt zsírtartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 13g |
| Cukrok (összesen) | 1.2g |
| Természetes | 1.2g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 3.5g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 13g |
| Zsír | 9g |
| Telített | 1.2g |
| Telítetlen | 7.5g |
| Nátrium | 180mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sült panírozott tofu szeletek (teljes kiőrlésű vagy dióliszt) glikémiás indexe?
Sült panírozott tofu szeletek (teljes kiőrlésű vagy dióliszt) glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Sült panírozott tofu szeletek (teljes kiőrlésű vagy dióliszt) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sült panírozott tofu szeletek (teljes kiőrlésű vagy dióliszt) alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Sült panírozott tofu szeletek (teljes kiőrlésű vagy dióliszt) a vércukorra?
Sült panírozott tofu szeletek (teljes kiőrlésű vagy dióliszt) glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →