sült maultaschen

GI 55 · KözepesGL 14 / 100 g4/10

Közepes GI

55 GI

GL 14 / 100 g

Logi pontszám 4/10
  • húsból és tojásból származó fehérjét tartalmaz
  • mérsékelt glikémiás terhelés

sült maultaschen glikémiás indexe 55, megegyezik a sima Maultaschen (55) értékével.

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Maultaschen formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

sült maultaschen a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

220
Kalória
25 g
Szénhidrátok
8 g
Fehérje
10 g
Zsír
100g-onként
Kalória220 kcal
Szénhidrátok25 g
Cukrok (összesen)2 g
Természetes1.5 g
Hozzáadott0.5 g
Rost2.5 g
Vízoldható0.8 g
Vízoldhatatlan1.7 g
Fehérje8 g
Zsír10 g
Telített3 g
Telítetlen7 g
Nátrium600 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • húsból és tojásból származó fehérjét tartalmaz
  • bizonyos mennyiségű élelmi rostot biztosít
  • mérsékelt glikémiás terhelés
  • magas nátriumtartalom
  • hozzáadott zsírral feldolgozott

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a sült maultaschen glikémiás indexe?

sült maultaschen glikémiás indexe: 55 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 14.

Megfelelő-e a sült maultaschen inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

sült maultaschen közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Melyik Maultaschen forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

sült maultaschen glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Maultaschen forma közül (100 g-ban 14).

Nézd meg a(z) sült maultaschen adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.