Scotch Finger keksz
Közepes GI
GL 44 / 100 g
- gyors energiaforrás
- magas hozzáadott cukortartalom
Scotch Finger keksz glikémiás indexe: 65 (Közepes).
2026. aug. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Scotch Finger keksz a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 480 kcal |
| Szénhidrátok | 68 g |
| Cukrok (összesen) | 22 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 20 g |
| Rost | 2 g |
| Vízoldható | 0.6 g |
| Vízoldhatatlan | 1.4 g |
| Fehérje | 5 g |
| Zsír | 20 g |
| Telített | 12 g |
| Telítetlen | 8 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- gyors energiaforrás
- tartalmaz némi élelmi rostot
- magas hozzáadott cukortartalom
- magas telítettzsírsav-tartalom
- ultrafeldolgozott élelmiszer
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Scotch Finger keksz glikémiás indexe?
Scotch Finger keksz glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 44.
Megfelelő-e a Scotch Finger keksz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Scotch Finger keksz közepes glikémiás indexű (65). Mérsékelten fogyasztható, ideális fehérjével vagy zsírral; alacsonyabb terhelésű alternatíva: Étcsokoládé (85% kakaó, minim hozzáadott cukor).
Hogyan hat a Scotch Finger keksz a vércukorra?
Scotch Finger keksz glikémiás terhelése 100g-onként 44, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Scotch Finger keksz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
