savanyúság szeletek

savanyúság szeletek

GI 15 · AlacsonyGL 0.1 / szelet6/10

Alacsony GI

15 GI

GL 0.1 / jellemző szelet (30 g) · GL 0.4 / 100 g

Logi pontszám 6/10
  • Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
  • Rendkívül magas nátriumtartalom

savanyúság szeletek glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző szelet (30 g) glikémiás terhelése: 0.1.

2025. okt. 16. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

savanyúság szeletek a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

12
Kalória
2.4 g
Szénhidrátok
0.5 g
Fehérje
0.2 g
Zsír
100g-onként
Kalória12 kcal
Szénhidrátok2.4 g
Cukrok (összesen)1.1 g
Természetes0.6 g
Hozzáadott0.5 g
Rost1.2 g
Vízoldható0.4 g
Vízoldhatatlan0.8 g
Fehérje0.5 g
Zsír0.2 g
Telített0.04 g
Telítetlen0.16 g
Nátrium1200 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
  • Alacsony kalóriatartalom
  • Tartalmaz némi rostot
  • Rendkívül magas nátriumtartalom
  • Alacsony fehérjetartalom
  • Minimális mikrotápanyagok

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a savanyúság szeletek glikémiás indexe?

savanyúság szeletek glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző szelet (30 g) glikémiás terhelése: 0.1; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 0.4.

Megfelelő-e a savanyúság szeletek inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

savanyúság szeletek alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a savanyúság szeletek a vércukorra?

savanyúság szeletek glikémiás terhelése 100g-onként 0.4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) savanyúság szeletek adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.