sárgarépalé-koncentrátum
Közepes GI
GL 16.8 / csésze (240 g) · GL 7 / 100 g
- Rich in vitamin A precursors
- Moderate glycemic index
sárgarépalé-koncentrátum glikémiás indexe: 65 (Közepes). Egy csésze (240 g) glikémiás terhelése: 16.8.
2026. aug. 1. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
sárgarépalé-koncentrátum formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
sárgarépalé-koncentrátum a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm | GL |
|---|---|---|
| 1 evőkanál | 15 g | 1.1 |
| 1 csésze | 240 g | 16.8 |
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 45 kcal |
| Szénhidrátok | 10.5 g |
| Cukrok (összesen) | 8.8 g |
| Természetes | 8.8 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.1 g |
| Vízoldható | 0.4 g |
| Vízoldhatatlan | 0.7 g |
| Fehérje | 0.7 g |
| Zsír | 0.2 g |
| Telített | 0.03 g |
| Telítetlen | 0.17 g |
| Nátrium | 60 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Rich in vitamin A precursors
- Low in fat
- Contains antioxidants
- Moderate glycemic index
- Reduced fiber content
- Moderate processing level
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a sárgarépalé-koncentrátum glikémiás indexe?
sárgarépalé-koncentrátum glikémiás indexe: 65 (Közepes). Egy csésze (240 g) glikémiás terhelése: 16.8; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 7.
Megfelelő-e a sárgarépalé-koncentrátum inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
sárgarépalé-koncentrátum közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Melyik sárgarépalé-koncentrátum forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
sárgarépalé-koncentrátum glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes sárgarépalé-koncentrátum forma közül (100 g-ban 7).
Nézd meg a(z) sárgarépalé-koncentrátum adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
