GL 3.4 / jellemző teáskanál (5 g) · GL 68 / 100 g
Sajttorta ízesítő glikémiás indexe: 80 (Magas). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 3.4.
2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Sajttorta ízesítő a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Folytatás a weben
| Kalória | 350 kcal |
| Szénhidrátok | 85 g |
| Cukrok (összesen) | 80 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 80 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 0 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 50 mg |
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Sajttorta ízesítő glikémiás indexe: 80 (Magas). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 3.4; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 68.
Sajttorta ízesítő magas glikémiás indexű (80), gyorsan emeli a vércukorszintet. Alacsonyabb terhelésű alternatíva: Alacsony zsírtartalmú túró.
Sajttorta ízesítő glikémiás terhelése 100g-onként 68, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Sajttorta ízesítő adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
Ingyenes PDF — 3 oldal
Heti étkezési naplód
Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.
Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.