Ristretto kávé

Ristretto kávé

Nincs glikémiás index9/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0.4 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 9/10
  • Nagyon alacsony kalóriatartalmú
  • Elhanyagolható tápanyagok

Ristretto kávé nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

2026. febr. 2. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Ristretto kávé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

2
Kalória
0.4 g
Szénhidrátok
0.1 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
Kalória2 kcal
Szénhidrátok0.4 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje0.1 g
Zsír0 g
Telített0 g
Telítetlen0 g
Nátrium2 mg

Feldolgozottság szintje

25%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Nagyon alacsony kalóriatartalmú
  • Nem tartalmaz hozzáadott cukrot
  • Minimális feldolgozás
  • Elhanyagolható tápanyagok
  • Koffeint tartalmaz

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Ristretto kávé glikémiás indexe?

Ristretto kávé nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0.4 g 100 g-ban).

Megfelelő-e a Ristretto kávé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Ristretto kávé nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.

Nézd meg a(z) Ristretto kávé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.