Gyökérsör
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Gyökérsör glikémiás indexe 70, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 7 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más beverages összehasonlítva Gyökérsör glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Gyökérsör gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony zsírtartalom
- ✓ Alacsony nátriumtartalom
- ✗ Magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Magas glikémiás index
- ✗ Nincs benne rost vagy fehérje
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 41 kcal |
| Szénhidrátok | 10.6g |
| Cukrok (összesen) | 10.6g |
| Természetes | 0.0g |
| Hozzáadott | 10.6g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 0g |
| Zsír | 0g |
| Telített | 0g |
| Telítetlen | 0g |
| Nátrium | 14mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Gyökérsör glikémiás indexe?
Gyökérsör glikémiás indexe 70, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 7 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Gyökérsör inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Gyökérsör magas glikémiás indexű (70). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Gyökérsör a vércukorra?
Gyökérsör glikémiás terhelése 100g-onként 7, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →