Raclette sajt
Nincs glikémiás index6/10
A glikémiás indexet még nem mérték
2 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6/10
- Nulla glikémiás hatás
- Magas telítettzsírsav-tartalom
Raclette sajt glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. ápr. 2. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Raclette sajt a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
357
Kalória
2 g
Szénhidrátok
23 g
Fehérje
28 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 357 kcal |
| Szénhidrátok | 2 g |
| Cukrok (összesen) | 0.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 23 g |
| Zsír | 28 g |
| Telített | 18 g |
| Telítetlen | 10 g |
| Nátrium | 800 mg |
Feldolgozottság szintje
65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Nulla glikémiás hatás
- Jó minőségű fehérjék jó forrása
- Alacsony feldolgozottsági fok
- Magas telítettzsírsav-tartalom
- Magas nátriumtartalom
- Kalóriadús tejtermék
Allergének
Tartalmaz: tej
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Raclette sajt glikémiás indexe?
Raclette sajt glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Raclette sajt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Raclette sajt glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) Raclette sajt adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
