Pulykamell házi paradicsomos-fűszeres szószban

GI 20 · AlacsonyGL 1 / 100 g8.5/10

Alacsony GI

20 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 8.5/10
  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony rosttartalom

Pulykamell házi paradicsomos-fűszeres szószban glikémiás indexe: 20 (Alacsony).

2026. márc. 31. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Pulykamell formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Pulykamell házi paradicsomos-fűszeres szószban a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

85
Kalória
2.5 g
Szénhidrátok
17 g
Fehérje
1.5 g
Zsír
100g-onként
Kalória85 kcal
Szénhidrátok2.5 g
Cukrok (összesen)1.5 g
Természetes1.5 g
Hozzáadott0 g
Rost0.7 g
Vízoldható0.2 g
Vízoldhatatlan0.5 g
Fehérje17 g
Zsír1.5 g
Telített0.4 g
Telítetlen1.1 g
Nátrium55 mg

Feldolgozottság szintje

40%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony zsírtartalom és cukortartalom
  • Nagy alacsony glikémiás index
  • Alacsony rosttartalom
  • Lehetséges mérsékelt nátriumtartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Pulykamell házi paradicsomos-fűszeres szószban glikémiás indexe?

Pulykamell házi paradicsomos-fűszeres szószban glikémiás indexe: 20 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a Pulykamell házi paradicsomos-fűszeres szószban inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Pulykamell házi paradicsomos-fűszeres szószban alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Pulykamell forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Pulykamell házi paradicsomos-fűszeres szószban glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Pulykamell forma közül (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Pulykamell házi paradicsomos-fűszeres szószban adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.