Pulyka ragu
Alacsony GI
GL 1.5 / jellemző csésze (150 g) · GL 1 / 100 g
Pulyka ragu glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 1.5.
2026. márc. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Pulyka ragu formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Pulyka ragu a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 95 kcal |
| Szénhidrátok | 3 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1 g |
| Vízoldható | 0.3 g |
| Vízoldhatatlan | 0.7 g |
| Fehérje | 14 g |
| Zsír | 3 g |
| Telített | 0.8 g |
| Telítetlen | 2.2 g |
| Nátrium | 220 mg |
Feldolgozottság szintje
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Pulyka ragu glikémiás indexe?
Pulyka ragu glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 1.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.
Megfelelő-e a Pulyka ragu inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Pulyka ragu alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Pulyka ragu forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Pulyka ragu glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Pulyka ragu forma közül (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Pulyka ragu adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
