Pisztáciás skyr
Alacsony GI
GL 2.4 / 100 g
- Alacsony zsírtartalom
- Hozzáadott cukrot tartalmaz
Pisztáciás skyr glikémiás indexe: 40 (Alacsony).
2026. jan. 22. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Pisztáciás skyr a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 70 kcal |
| Szénhidrátok | 6 g |
| Cukrok (összesen) | 5.5 g |
| Természetes | 2.5 g |
| Hozzáadott | 3 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 9 g |
| Zsír | 0.5 g |
| Telített | 0.3 g |
| Telítetlen | 0.2 g |
| Nátrium | 40 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony zsírtartalom
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony glikémiás terhelés
- Hozzáadott cukrot tartalmaz
- Nem tartalmaz élelmi rostot
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Pisztáciás skyr glikémiás indexe?
Pisztáciás skyr glikémiás indexe: 40 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.4.
Megfelelő-e a Pisztáciás skyr inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Pisztáciás skyr alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Pisztáciás skyr a vércukorra?
Pisztáciás skyr glikémiás terhelése 100g-onként 2.4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Pisztáciás skyr adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
