Pisztáciás skyr
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Pisztáciás skyr glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2.4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más dairy összehasonlítva Pisztáciás skyr glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Pisztáciás skyr jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony zsírtartalom
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✗ Hozzáadott cukrot tartalmaz
- ✗ Nem tartalmaz élelmi rostot
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 70 kcal |
| Szénhidrátok | 6g |
| Cukrok (összesen) | 5.5g |
| Természetes | 2.5g |
| Hozzáadott | 3g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 9g |
| Zsír | 0.5g |
| Telített | 0.3g |
| Telítetlen | 0.2g |
| Nátrium | 40mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Pisztáciás skyr glikémiás indexe?
Pisztáciás skyr glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2.4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Pisztáciás skyr inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Pisztáciás skyr alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Pisztáciás skyr a vércukorra?
Pisztáciás skyr glikémiás terhelése 100g-onként 2.4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →