pisztáciapaszta
Alacsony GI
GL 3 / 100 g
- High in unsaturated fats
- High calorie density
pisztáciapaszta glikémiás indexe: 15 (Alacsony).
2026. júl. 24. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
pisztáciapaszta formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
pisztáciapaszta a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 600 kcal |
| Szénhidrátok | 18 g |
| Cukrok (összesen) | 7 g |
| Természetes | 7 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 10 g |
| Vízoldható | 3 g |
| Vízoldhatatlan | 7 g |
| Fehérje | 20 g |
| Zsír | 52 g |
| Telített | 6 g |
| Telítetlen | 44 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- High in unsaturated fats
- Good protein source
- Rich in fiber
- High calorie density
- Moderate saturated fat
- Potential allergen
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a pisztáciapaszta glikémiás indexe?
pisztáciapaszta glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 3.
Megfelelő-e a pisztáciapaszta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
pisztáciapaszta alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik pisztáciapaszta forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
pisztáciapaszta glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes pisztáciapaszta forma közül (100 g-ban 3).
Nézd meg a(z) pisztáciapaszta adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
