Pisztácia krém
Alacsony GI
GL 0.6 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 4 / 100 g
Pisztácia krém glikémiás indexe 15, megegyezik a sima pisztáciapaszta (15) értékével. Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.6.
2026. febr. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
pisztáciapaszta formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Pisztácia krém a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 520 kcal |
| Szénhidrátok | 25 g |
| Cukrok (összesen) | 5 g |
| Természetes | 5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 7 g |
| Vízoldható | 2.1 g |
| Vízoldhatatlan | 4.9 g |
| Fehérje | 13 g |
| Zsír | 42 g |
| Telített | 5 g |
| Telítetlen | 35 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Pisztácia krém glikémiás indexe?
Pisztácia krém glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 4.
Megfelelő-e a Pisztácia krém inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Pisztácia krém alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik pisztáciapaszta forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő pisztáciapaszta formák közül a(z) pisztáciapaszta glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 3).
Nézd meg a(z) Pisztácia krém adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
