Pisztácia szirup

Pisztácia szirup

GI 5 · AlacsonyGL 0 / evőkanál6/10

Alacsony GI

5 GI

GL 0 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 0.1 / 100 g

Logi pontszám 6/10
  • Nagyon alacsony glikémiás terhelés
  • Minimális rosttartalom

Pisztácia szirup glikémiás indexe: 5 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.

2025. nov. 19. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Pisztácia szirup a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

10
Kalória
2 g
Szénhidrátok
0 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
Kalória10 kcal
Szénhidrátok2 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje0 g
Zsír0 g
Telített0 g
Telítetlen0 g
Nátrium20 mg

Feldolgozottság szintje

85%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Nagyon alacsony glikémiás terhelés
  • Nincs hozzáadott cukor
  • Nagyon alacsony feldolgozási szint
  • Minimális rosttartalom
  • Fehérje és egészséges zsírok hiánya a szív számára
  • Gyakorlatilag nincs tápértéke (vitaminok, ásványi anyagok)

Allergének

Tartalmaz: diófélék

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Pisztácia szirup glikémiás indexe?

Pisztácia szirup glikémiás indexe: 5 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 0.1.

Megfelelő-e a Pisztácia szirup inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Pisztácia szirup alacsony glikémiás indexű (5), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Pisztácia szirup a vércukorra?

Pisztácia szirup glikémiás terhelése 100g-onként 0.1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Pisztácia szirup adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.