Pho alaplé
Nincs glikémiás index7/10
A glikémiás indexet még nem mérték
1 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 7/10
- Alacsony kalóriatartalom
- Magas nátriumtartalom
Pho alaplé glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. febr. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Pho alaplé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
15
Kalória
1 g
Szénhidrátok
2 g
Fehérje
0.5 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 15 kcal |
| Szénhidrátok | 1 g |
| Cukrok (összesen) | 0.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 2 g |
| Zsír | 0.5 g |
| Telített | 0.2 g |
| Telítetlen | 0.3 g |
| Nátrium | 400 mg |
Feldolgozottság szintje
55%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
- Alacsony kalóriatartalom
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Alacsony feldolgozottsági szint
- Magas nátriumtartalom
- Nincs rosttartalom
- Alacsony vitamin- és ásványianyag-tartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Pho alaplé glikémiás indexe?
Pho alaplé glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Pho alaplé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Pho alaplé glikémiás indexe nem ismert. 1 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) Pho alaplé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
