Párolt tőkehal filé (só nélkül)
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony rosttartalom
Párolt tőkehal filé (só nélkül) nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
2025. nov. 8. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
tőkehal formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Párolt tőkehal filé (só nélkül) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 80 kcal |
| Szénhidrátok | 0 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 18 g |
| Zsír | 0.6 g |
| Telített | 0.13 g |
| Telítetlen | 0.47 g |
| Nátrium | 60 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Nagyon alacsony zsírtartalom és nincs hozzáadott cukor
- Minimális feldolgozás
- Alacsony rosttartalom
- Alacsony mikrotápanyag változatosság
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Párolt tőkehal filé (só nélkül) glikémiás indexe?
Párolt tőkehal filé (só nélkül) nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Párolt tőkehal filé (só nélkül) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Párolt tőkehal filé (só nélkül) nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Melyik tőkehal forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő tőkehal formák közül a(z) Rántott tőkehal glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 9).
Nézd meg a(z) Párolt tőkehal filé (só nélkül) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
