Párolt tőkehal filé (só nélkül)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Párolt tőkehal filé (só nélkül) glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más seafood összehasonlítva Párolt tőkehal filé (só nélkül) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Párolt tőkehal filé (só nélkül) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✓ Nagyon alacsony zsírtartalom és nincs hozzáadott cukor
- ✓ Minimális feldolgozás
- ✗ Alacsony rosttartalom
- ✗ Alacsony mikrotápanyag változatosság
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 80 kcal |
| Szénhidrátok | 0g |
| Cukrok (összesen) | 0g |
| Természetes | 0.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 18g |
| Zsír | 0.6g |
| Telített | 0.13g |
| Telítetlen | 0.47g |
| Nátrium | 60mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Párolt tőkehal filé (só nélkül) glikémiás indexe?
Párolt tőkehal filé (só nélkül) glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Párolt tőkehal filé (só nélkül) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Párolt tőkehal filé (só nélkül) alacsony glikémiás indexű (0), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Párolt tőkehal filé (só nélkül) a vércukorra?
Párolt tőkehal filé (só nélkül) glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →