Párolt rebarbara fahéjjal

GI 15 · AlacsonyGL 1 / 100 g9/10

Alacsony GI

15 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 9/10
  • Nagyon alacsony kalória- és cukortartalom
  • Alacsony fehérjetartalom

Párolt rebarbara fahéjjal glikémiás indexe 15, megegyezik a sima Rebarbara (15) értékével.

2026. ápr. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Rebarbara formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Párolt rebarbara fahéjjal a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

21
Kalória
4.5 g
Szénhidrátok
0.9 g
Fehérje
0.2 g
Zsír
100g-onként
Kalória21 kcal
Szénhidrátok4.5 g
Cukrok (összesen)1.1 g
Természetes1.1 g
Hozzáadott0 g
Rost1.8 g
Vízoldható0.5 g
Vízoldhatatlan1.3 g
Fehérje0.9 g
Zsír0.2 g
Telített0.02 g
Telítetlen0.08 g
Nátrium4 mg

Feldolgozottság szintje

25%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Nagyon alacsony kalória- és cukortartalom
  • Jó rostforrás
  • Minimális feldolgozottság
  • Alacsony fehérjetartalom
  • Alacsony zsírban oldódó vitamintartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Párolt rebarbara fahéjjal glikémiás indexe?

Párolt rebarbara fahéjjal glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a Párolt rebarbara fahéjjal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Párolt rebarbara fahéjjal alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Rebarbara forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Párolt rebarbara fahéjjal glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Rebarbara forma közül (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Párolt rebarbara fahéjjal adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.