Párolt friss olvadékhal
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Párolt friss olvadékhal glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más seafood összehasonlítva Párolt friss olvadékhal glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Párolt friss olvadékhal jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✓ Gazdag omega-3 zsírsavakban
- ✓ Alacsony szénhidráttartalom
- ✗ Tartalmaz telített zsírokat
- ✗ Alacsony rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 97 kcal |
| Szénhidrátok | 0g |
| Cukrok (összesen) | 0g |
| Természetes | 0.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 18.6g |
| Zsír | 2.5g |
| Telített | 0.6g |
| Telítetlen | 1.7g |
| Nátrium | 60mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Párolt friss olvadékhal glikémiás indexe?
Párolt friss olvadékhal glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Párolt friss olvadékhal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Párolt friss olvadékhal alacsony glikémiás indexű (0), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Párolt friss olvadékhal a vércukorra?
Párolt friss olvadékhal glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →