Őszibarackos homogenizált sajt
Alacsony GI
GL 10.5 / jellemző csésze (150 g) · GL 7 / 100 g
- Fehérjeforrás
- Magas hozzáadott cukortartalom
Őszibarackos homogenizált sajt glikémiás indexe: 50 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 10.5.
2025. dec. 16. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 1 / 100 g No added sugar and higher protein content, as well as less processed ingredients.
Alacsony zsírtartalmú túró - GL 3 / 100 g Higher protein content, no added sugar, more beneficial effect on blood sugar levels.
Joghurtkrém természetes gyümölcspürével - GL 1 / 100 g Very high protein content, no added sugar, low glycemic load.
Izlandi kultúrált tejtermék (natúr skyr, hozzáadott cukor nélkül)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Őszibarackos homogenizált sajt a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 15 g |
| Cukrok (összesen) | 13 g |
| Természetes | 6 g |
| Hozzáadott | 7 g |
| Rost | 0.2 g |
| Vízoldható | 0.1 g |
| Vízoldhatatlan | 0.1 g |
| Fehérje | 6 g |
| Zsír | 3 g |
| Telített | 2 g |
| Telítetlen | 1 g |
| Nátrium | 50 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Fehérjeforrás
- Alacsony zsírtartalom
- Mérsékelt glikémiás terhelés
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Alacsony rosttartalom
- Feldolgozott termék
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Őszibarackos homogenizált sajt glikémiás indexe?
Őszibarackos homogenizált sajt glikémiás indexe: 50 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 10.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 7.
Megfelelő-e a Őszibarackos homogenizált sajt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Őszibarackos homogenizált sajt alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Őszibarackos homogenizált sajt a vércukorra?
Őszibarackos homogenizált sajt glikémiás terhelése 100g-onként 7, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Őszibarackos homogenizált sajt adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
