Őszibarack szeletek

Őszibarack szeletek

GI 42 · AlacsonyGL 4 / 100 g9/10

Alacsony GI

42 GI

GL 4 / 100 g

Logi pontszám 9/10
  • Alacsony kalóriatartalom
  • Mérsékelt glikémiás index

Őszibarack szeletek glikémiás indexe: 42 (Alacsony).

2026. aug. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Őszibarack szeletek formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Őszibarack szeletek a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

39
Kalória
9.5 g
Szénhidrátok
0.9 g
Fehérje
0.3 g
Zsír
100g-onként
Kalória39 kcal
Szénhidrátok9.5 g
Cukrok (összesen)8.4 g
Természetes8.4 g
Hozzáadott0 g
Rost1.5 g
Vízoldható0.5 g
Vízoldhatatlan1 g
Fehérje0.9 g
Zsír0.3 g
Telített0.02 g
Telítetlen0.28 g
Nátrium0 mg

Feldolgozottság szintje

10%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony kalóriatartalom
  • Nincs hozzáadott cukor
  • Jó C-vitamin forrás
  • Mérsékelt glikémiás index
  • Alacsony fehérjetartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Őszibarack szeletek glikémiás indexe?

Őszibarack szeletek glikémiás indexe: 42 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 4.

Megfelelő-e a Őszibarack szeletek inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Őszibarack szeletek alacsony glikémiás indexű (42), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Őszibarack szeletek forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Őszibarack szeletek formák közül a(z) Őszibarack szeletek vízben glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 3).

Nézd meg a(z) Őszibarack szeletek adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.