Őrölt vanília
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Őrölt vanília glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Őrölt vanília glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Őrölt vanília jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon magas rosttartalom
- ✓ Alacsony zsír- és nátriumtartalom
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✗ Mérsékelt mennyiségű természetes cukrot tartalmaz
- ✗ Fűszerhez képest viszonylag magas kalória
- ✗ Nagyon alacsony fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 288 kcal |
| Szénhidrátok | 13.2g |
| Cukrok (összesen) | 12.7g |
| Természetes | 12.7g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 28g |
| Vízoldható | 8.4g |
| Vízoldhatatlan | 19.6g |
| Fehérje | 3.9g |
| Zsír | 0.1g |
| Telített | 0.03g |
| Telítetlen | 0.07g |
| Nátrium | 9mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Őrölt vanília glikémiás indexe?
Őrölt vanília glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Őrölt vanília inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Őrölt vanília alacsony glikémiás indexű (0), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Őrölt vanília a vércukorra?
Őrölt vanília glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →