Őrölt szárított szegfűszeg
A glikémiás indexet még nem mérték
- Magas rosttartalom
- Viszonylag magas zsírtartalom
Őrölt szárított szegfűszeg glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 65.5 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. febr. 28. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Őrölt szárított szegfűszeg a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 274 kcal |
| Szénhidrátok | 65.5 g |
| Cukrok (összesen) | 2.38 g |
| Természetes | 2.4 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 33.9 g |
| Vízoldható | 10.2 g |
| Vízoldhatatlan | 23.7 g |
| Fehérje | 6 g |
| Zsír | 13 g |
| Telített | 3.95 g |
| Telítetlen | 9.05 g |
| Nátrium | 277 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas rosttartalom
- Alacsony cukortartalom
- Nincs transzzsír tartalom
- Viszonylag magas zsírtartalom
- Nincs adat a glikémiás terhelésről
- Lehetséges magas nátriumtartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Őrölt szárított szegfűszeg glikémiás indexe?
Őrölt szárított szegfűszeg glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 65.5 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Őrölt szárított szegfűszeg inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Őrölt szárított szegfűszeg glikémiás indexe nem ismert. 65.5 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) Őrölt szárított szegfűszeg adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
