Nyers hagyma szeletek humusz mártogatóval

Nyers hagyma szeletek humusz mártogatóval

GI 25 · Alacsony GL 4 · Alacsony Score 8/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Nyers hagyma szeletek humusz mártogatóval glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más other összehasonlítva Nyers hagyma szeletek humusz mártogatóval glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Nyers hagyma szeletek humusz mártogatóval jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 25
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 4
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
120
Kalória
15g
Szénhidrátok
5g
Fehérje
4g
Zsír

Logi Pontszám: 8/10

Miért ez a pontszám?

  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Magas rosttartalom
  • Alacsony cukortartalom
  • Viszonylag magas nátriumtartalom
  • Ismeretlen feldolgozási szint

Feldolgozottság szintje

35%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória120 kcal
Szénhidrátok15g
Cukrok (összesen)3g
Természetes3.0g
Hozzáadott0g
Rost4g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje5g
Zsír4g
Telített0.5g
Telítetlen3.5g
Nátrium220mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Nyers hagyma szeletek humusz mártogatóval glikémiás indexe?

Nyers hagyma szeletek humusz mártogatóval glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Nyers hagyma szeletek humusz mártogatóval inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Nyers hagyma szeletek humusz mártogatóval alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Nyers hagyma szeletek humusz mártogatóval a vércukorra?

Nyers hagyma szeletek humusz mártogatóval glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Csomagolt készétel Alluravörös AC Piros ételszínezék Vörös curry paszta Vörösbor redukciós szósz Vörösbor ecet Alacsony nátriumtartalmú szójaszósz Házi készítésű szósz kevesebb hozzáadott cukorral és alacsony nátriumtartalmú szójaszósszal
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.