növényi rost
A glikémiás indexet még nem mérték
- Extremely high fiber content
- Very low protein content
növényi rost glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 95 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. júl. 17. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
növényi rost formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
növényi rost a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 2 kcal |
| Szénhidrátok | 95 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 95 g |
| Vízoldható | 30 g |
| Vízoldhatatlan | 65 g |
| Fehérje | 0 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Extremely high fiber content
- No added sugars
- Minimal processing
- Very low protein content
- Negligible micronutrients
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a növényi rost glikémiás indexe?
növényi rost glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 95 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a növényi rost inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
növényi rost glikémiás indexe nem ismert. 95 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Melyik növényi rost forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő növényi rost formák közül a(z) Plant fiber (bamboo, citrus) glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 4.5).
Nézd meg a(z) növényi rost adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
