Növényi alapú kolbász (hüvelyesek és teljes kiőrlésű gabona, alacsony nátrium)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Növényi alapú kolbász (hüvelyesek és teljes kiőrlésű gabona, alacsony nátrium) glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 6 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más legumes összehasonlítva Növényi alapú kolbász (hüvelyesek és teljes kiőrlésű gabona, alacsony nátrium) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Növényi alapú kolbász (hüvelyesek és teljes kiőrlésű gabona, alacsony nátrium) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Jó növényi fehérjeforrás
- ✓ Alacsony nátriumtartalom
- ✗ Mérsékelt feldolgozás
- ✗ Tartalmaz némi telített zsírt
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 18g |
| Cukrok (összesen) | 2g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 7g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 14g |
| Zsír | 6g |
| Telített | 0.8g |
| Telítetlen | 5.2g |
| Nátrium | 220mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Növényi alapú kolbász (hüvelyesek és teljes kiőrlésű gabona, alacsony nátrium) glikémiás indexe?
Növényi alapú kolbász (hüvelyesek és teljes kiőrlésű gabona, alacsony nátrium) glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 6 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Növényi alapú kolbász (hüvelyesek és teljes kiőrlésű gabona, alacsony nátrium) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Növényi alapú kolbász (hüvelyesek és teljes kiőrlésű gabona, alacsony nátrium) alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Növényi alapú kolbász (hüvelyesek és teljes kiőrlésű gabona, alacsony nátrium) a vércukorra?
Növényi alapú kolbász (hüvelyesek és teljes kiőrlésű gabona, alacsony nátrium) glikémiás terhelése 100g-onként 6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →