Narancskivonat (természetes, cukor és alkohol nélkül)

Narancskivonat (természetes, cukor és alkohol nélkül)

GI 40 · AlacsonyGL 0.2 / teáskanál8/10

Alacsony GI

40 GI

GL 0.2 / jellemző teáskanál (5 g) · GL 3 / 100 g

Logi pontszám 8/10
  • Hozzáadott cukor nélkül
  • Természetes cukrokat tartalmaz

Narancskivonat (természetes, cukor és alkohol nélkül) glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 0.2.

2025. okt. 19. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Kapcsolódó formák

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Narancskivonat (természetes, cukor és alkohol nélkül) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

30
Kalória
7 g
Szénhidrátok
0.5 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
Kalória30 kcal
Szénhidrátok7 g
Cukrok (összesen)6.5 g
Természetes6.5 g
Hozzáadott0 g
Rost0.2 g
Vízoldható0.1 g
Vízoldhatatlan0.1 g
Fehérje0.5 g
Zsír0 g
Telített0 g
Telítetlen0 g
Nátrium1 mg

Feldolgozottság szintje

30%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Hozzáadott cukor nélkül
  • Természetes gyümölcsből származó íz
  • Alacsony kalóriatartalom
  • Természetes cukrokat tartalmaz
  • Minimális rosttartalom
  • Nem jelentős tápanyagforrás

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Narancskivonat (természetes, cukor és alkohol nélkül) glikémiás indexe?

Narancskivonat (természetes, cukor és alkohol nélkül) glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 0.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.

Megfelelő-e a Narancskivonat (természetes, cukor és alkohol nélkül) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Narancskivonat (természetes, cukor és alkohol nélkül) alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Narancskivonat (természetes, cukor és alkohol nélkül) a vércukorra?

Narancskivonat (természetes, cukor és alkohol nélkül) glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Narancskivonat (természetes, cukor és alkohol nélkül) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.