Muenster sajt
Nincs glikémiás index6/10
A glikémiás indexet még nem mérték
1.1 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6/10
- Nem tartalmaz hozzáadott cukrot és elhanyagolható a szénhidráttartalma
- Magas telített zsírtartalom
Muenster sajt glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1.1 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. ápr. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 1 / 100 g Magasabb fehérjetartalmú, alacsonyabb kalória- és zsírtartalmú alternatívát kínál, amely sokkal kedvezőbb a testsúlykontroll és a szív egészsége szempontjából.
Apró szemű túró - GL 1 / 100 g Jelentős fehérjeforrást biztosít, sokkal alacsonyabb nátrium- és telítettzsír-tartalommal, támogatva az anyagcsere egészségét.
Alacsony zsírtartalmú túró
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Muenster sajt a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
368
Kalória
1.1 g
Szénhidrátok
23.4 g
Fehérje
30.6 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 368 kcal |
| Szénhidrátok | 1.1 g |
| Cukrok (összesen) | 1.1 g |
| Természetes | 1.1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 23.4 g |
| Zsír | 30.6 g |
| Telített | 19.1 g |
| Telítetlen | 11.5 g |
| Nátrium | 710 mg |
Feldolgozottság szintje
65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Nem tartalmaz hozzáadott cukrot és elhanyagolható a szénhidráttartalma
- Jó fehérjeforrás
- Magas telített zsírtartalom
- Nagyon magas nátriumtartalom
Allergének
Tartalmaz: tej
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Muenster sajt glikémiás indexe?
Muenster sajt glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1.1 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Muenster sajt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Muenster sajt glikémiás indexe nem ismert. 1.1 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) Muenster sajt adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
