Mogyorós kávékrémező
Közepes GI
GL 4.1 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 27 / 100 g
- Kényelmes a kávé ízesítéséhez
- Magas hozzáadott cukortartalom
Mogyorós kávékrémező glikémiás indexe: 60 (Közepes). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 4.1.
2026. júl. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Mogyorós kávékrémező a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 350 kcal |
| Szénhidrátok | 45 g |
| Cukrok (összesen) | 35 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 32 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 1 g |
| Zsír | 18 g |
| Telített | 10 g |
| Telítetlen | 8 g |
| Nátrium | 150 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Kényelmes a kávé ízesítéséhez
- Lehet laktózmentes
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Ultra-feldolgozott összetevők
- Magas glikémiás terhelés
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mogyorós kávékrémező glikémiás indexe?
Mogyorós kávékrémező glikémiás indexe: 60 (Közepes). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 4.1; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 27.
Megfelelő-e a Mogyorós kávékrémező inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mogyorós kávékrémező közepes glikémiás indexű (60). Mérsékelten fogyasztható, ideális fehérjével vagy zsírral; alacsonyabb terhelésű alternatíva: Növényi alapú tejpor helyettesítő.
Hogyan hat a Mogyorós kávékrémező a vércukorra?
Mogyorós kávékrémező glikémiás terhelése 100g-onként 27, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Mogyorós kávékrémező adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
