Mogyoró kivonat
Alacsony GI
GL 0.1 / jellemző teáskanál (5 g) · GL 2 / 100 g
Mogyoró kivonat glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 0.1.
2025. nov. 24. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Kapcsolódó formák
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Mogyoró kivonat a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 650 kcal |
| Szénhidrátok | 17 g |
| Cukrok (összesen) | 4.3 g |
| Természetes | 4.3 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 9.7 g |
| Vízoldható | 2.9 g |
| Vízoldhatatlan | 6.8 g |
| Fehérje | 15 g |
| Zsír | 61 g |
| Telített | 4.5 g |
| Telítetlen | 54 g |
| Nátrium | 0 mg |
Feldolgozottság szintje
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mogyoró kivonat glikémiás indexe?
Mogyoró kivonat glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 0.1; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.
Megfelelő-e a Mogyoró kivonat inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mogyoró kivonat alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Mogyoró kivonat a vércukorra?
Mogyoró kivonat glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Mogyoró kivonat adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
