Mechanikailag szeparált pulykahús
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
- Jó fehérjeforrás
- Erősen feldolgozott húskészítmény
Mechanikailag szeparált pulykahús nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Pulykamell formái
- nincs GI
Pulykamell - GI 25 · GL 1 / 100 g vegetable stew
Pulyka és zöldségpörkölt - GI 5 · GL 1 / 100 g avocadolettuce wrap
Szeletelt pulykamell és avokádó salátalevélbe csomagolva - nincs GI birria
Birria sovány darált pulykahússal - nincs GI deli
Felvágott pulyka - nincs GI young
Fiatal pulyka - nincs GI boiled
Főtt pulyka - +8 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Mechanikailag szeparált pulykahús a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 120 kcal |
| Szénhidrátok | 0.5 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 16 g |
| Zsír | 6 g |
| Telített | 2 g |
| Telítetlen | 4 g |
| Nátrium | 800 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Jó fehérjeforrás
- Alacsony szénhidráttartalom
- Erősen feldolgozott húskészítmény
- Túlzott nátriumtartalom
- Alacsonyabb tápérték, mint az egész húsrészeknek
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mechanikailag szeparált pulykahús glikémiás indexe?
Mechanikailag szeparált pulykahús nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0.5 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Mechanikailag szeparált pulykahús inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mechanikailag szeparált pulykahús nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Melyik Pulykamell forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Pulykamell formák közül a(z) Pulyka és zöldségpörkölt glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Mechanikailag szeparált pulykahús adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
