Marhahúsos taquitos
Alacsony GI
GL 11 / 100 g
- Marhahúsból származó fehérjét tartalmaz
- Magas nátriumtartalom
Marhahúsos taquitos glikémiás indexe: 50 (Alacsony).
2026. jún. 8. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Marhahúsos taquitos a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 250 kcal |
| Szénhidrátok | 22 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2 g |
| Vízoldható | 0.6 g |
| Vízoldhatatlan | 1.4 g |
| Fehérje | 10 g |
| Zsír | 13 g |
| Telített | 4 g |
| Telítetlen | 7 g |
| Nátrium | 450 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Marhahúsból származó fehérjét tartalmaz
- Bizonyos mennyiségű élelmi rostot biztosít
- Magas nátriumtartalom
- Mérsékelten magas telítettzsírsav-tartalom
- Feldolgozott/finomított gabonafélék
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Marhahúsos taquitos glikémiás indexe?
Marhahúsos taquitos glikémiás indexe: 50 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 11.
Megfelelő-e a Marhahúsos taquitos inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Marhahúsos taquitos alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Marhahúsos taquitos a vércukorra?
Marhahúsos taquitos glikémiás terhelése 100g-onként 11, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Marhahúsos taquitos adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
