mandulatej-krémesítő
Alacsony GI
GL 3 / 100 g
- alacsony telítettzsírsav-tartalom
- hozzáadott cukrot tartalmaz
mandulatej-krémesítő glikémiás indexe: 45 (Alacsony).
2026. jún. 30. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
mandulatej-krémesítő a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 50 kcal |
| Szénhidrátok | 6 g |
| Cukrok (összesen) | 4 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 3 g |
| Rost | 0.5 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.3 g |
| Fehérje | 0.5 g |
| Zsír | 2.5 g |
| Telített | 0.3 g |
| Telítetlen | 2.2 g |
| Nátrium | 60 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- alacsony telítettzsírsav-tartalom
- tejmentes alternatíva
- hozzáadott cukrot tartalmaz
- közepesen feldolgozott
- alacsony fehérjetartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a mandulatej-krémesítő glikémiás indexe?
mandulatej-krémesítő glikémiás indexe: 45 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 3.
Megfelelő-e a mandulatej-krémesítő inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
mandulatej-krémesítő alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a mandulatej-krémesítő a vércukorra?
mandulatej-krémesítő glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) mandulatej-krémesítő adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
