Mandula szeletek
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Mandula szeletek glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más nuts összehasonlítva Mandula szeletek glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Mandula szeletek jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Magas rost- és fehérjetartalom
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✗ Magas zsírtartalom
- ✗ Magas kalóriatartalom
- ✗ Alacsony vitamintartalom (nincs információ)
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 595 kcal |
| Szénhidrátok | 9.5g |
| Cukrok (összesen) | 4.4g |
| Természetes | 4.4g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 12.5g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 21.2g |
| Zsír | 52.5g |
| Telített | 4g |
| Telítetlen | 46.5g |
| Nátrium | 2mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mandula szeletek glikémiás indexe?
Mandula szeletek glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Mandula szeletek inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mandula szeletek alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Mandula szeletek a vércukorra?
Mandula szeletek glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →