Maláta ízesítő
Magas GI
GL 13.4 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 89 / 100 g
- Alacsony zsírtartalom
- Rendkívül magas glikémiás index és terhelés
Maláta ízesítő glikémiás indexe: 105 (Magas). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 13.4.
2026. júl. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Maláta ízesítő a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 370 kcal |
| Szénhidrátok | 85 g |
| Cukrok (összesen) | 50 g |
| Természetes | 5 g |
| Hozzáadott | 45 g |
| Rost | 2 g |
| Vízoldható | 0.6 g |
| Vízoldhatatlan | 1.4 g |
| Fehérje | 5 g |
| Zsír | 1 g |
| Telített | 0.2 g |
| Telítetlen | 0.8 g |
| Nátrium | 30 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony zsírtartalom
- Tartalmaz némi fehérjét
- Rendkívül magas glikémiás index és terhelés
- Nagyon magas hozzáadott cukor
- Erősen feldolgozott
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Maláta ízesítő glikémiás indexe?
Maláta ízesítő glikémiás indexe: 105 (Magas). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 13.4; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 89.
Megfelelő-e a Maláta ízesítő inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Maláta ízesítő magas glikémiás indexű (105), gyorsan emeli a vércukorszintet. Alacsonyabb terhelésű alternatíva: Házi granola.
Hogyan hat a Maláta ízesítő a vércukorra?
Maláta ízesítő glikémiás terhelése 100g-onként 89, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Maláta ízesítő adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
