Magkeverék
Alacsony GI
GL 2.4 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Magas kalóriatartalom
Magkeverék glikémiás indexe: 15 (Alacsony).
2026. febr. 1. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Magkeverék formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Magkeverék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 620 kcal |
| Szénhidrátok | 16 g |
| Cukrok (összesen) | 4 g |
| Természetes | 4 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 8 g |
| Vízoldható | 2.4 g |
| Vízoldhatatlan | 5.6 g |
| Fehérje | 18 g |
| Zsír | 54 g |
| Telített | 7 g |
| Telítetlen | 45 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Gazdag egészséges telítetlen zsírokban
- Magas rosttartalom
- Magas kalóriatartalom
- Viszonylag magas összzsírtartalom
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Magkeverék glikémiás indexe?
Magkeverék glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.4.
Megfelelő-e a Magkeverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Magkeverék alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Magkeverék forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Magkeverék glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Magkeverék forma közül (100 g-ban 2.4).
Nézd meg a(z) Magkeverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
