magas fehérjetartalmú bögrés kenyér
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- magas fehérjetartalom
- mérsékelten feldolgozott
magas fehérjetartalmú bögrés kenyér glikémiás indexe 18, magasabb, mint a sima bögrés kenyér (15).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
bögrés kenyér formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
magas fehérjetartalmú bögrés kenyér a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 270 kcal |
| Szénhidrátok | 6 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 6 g |
| Vízoldható | 2 g |
| Vízoldhatatlan | 4 g |
| Fehérje | 16 g |
| Zsír | 20 g |
| Telített | 5 g |
| Telítetlen | 15 g |
| Nátrium | 480 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- magas fehérjetartalom
- alacsony glikémiás terhelés
- jó rosttartalom
- mérsékelten feldolgozott
- magas nátriumtartalom
- telített zsírokat tartalmaz
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a magas fehérjetartalmú bögrés kenyér glikémiás indexe?
magas fehérjetartalmú bögrés kenyér glikémiás indexe: 18 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a magas fehérjetartalmú bögrés kenyér inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
magas fehérjetartalmú bögrés kenyér alacsony glikémiás indexű (18), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik bögrés kenyér forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
magas fehérjetartalmú bögrés kenyér glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes bögrés kenyér forma közül (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) magas fehérjetartalmú bögrés kenyér adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
