Lazackaviár-utánzat

GI 40 · AlacsonyGL 3 / 100 g3/10

Alacsony GI

40 GI

GL 3 / 100 g

Logi pontszám 3/10
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Magas nátriumtartalom

Lazackaviár-utánzat glikémiás indexe: 40 (Alacsony).

2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Lazac ikra formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Lazackaviár-utánzat a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

110
Kalória
8 g
Szénhidrátok
7 g
Fehérje
6 g
Zsír
100g-onként
Kalória110 kcal
Szénhidrátok8 g
Cukrok (összesen)2 g
Természetes0 g
Hozzáadott2 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje7 g
Zsír6 g
Telített1.2 g
Telítetlen4.8 g
Nátrium1500 mg

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Alacsony kalóriasűrűség
  • Magas nátriumtartalom
  • Erősen feldolgozott mesterséges termék
  • Nem tartalmaz jelentős tápanyagokat

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Lazackaviár-utánzat glikémiás indexe?

Lazackaviár-utánzat glikémiás indexe: 40 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 3.

Megfelelő-e a Lazackaviár-utánzat inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Lazackaviár-utánzat alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Lazac ikra forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Lazackaviár-utánzat glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Lazac ikra forma közül (100 g-ban 3).

Nézd meg a(z) Lazackaviár-utánzat adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.