Konzerv ananász darabok
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Konzerv ananász darabok glikémiás indexe 59, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 8 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más fruits összehasonlítva Konzerv ananász darabok glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Konzerv ananász darabok mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 6/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony zsírtartalom
- ✓ Tartalmaz némi rostot
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés és index
- ✗ Mérsékelt összcukor tartalom
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 60 kcal |
| Szénhidrátok | 15g |
| Cukrok (összesen) | 13g |
| Természetes | 13.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 1.4g |
| Vízoldható | 0.42g |
| Vízoldhatatlan | 0.98g |
| Fehérje | 0.5g |
| Zsír | 0.1g |
| Telített | 0g |
| Telítetlen | 0.1g |
| Nátrium | 1mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Konzerv ananász darabok glikémiás indexe?
Konzerv ananász darabok glikémiás indexe 59, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 8 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Konzerv ananász darabok inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Konzerv ananász darabok közepes glikémiás indexű (59). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Konzerv ananász darabok a vércukorra?
Konzerv ananász darabok glikémiás terhelése 100g-onként 8, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →